Cara Mengetahui Tona Kulit Saya Di Rumah Dalam 3 Langkah Mudah

Fahami cara mengetahui warna kulit anda di rumah

Pengambilan utama

  • Tona kulit merujuk kepada warna permukaan kulit, manakala undertone pula ialah rona halus di bawah permukaan kulit. Kod warna tona kulit anda termasuk dalam 4 kategori utama: Cerah, terang, sederhana dan gelap.
  • Dengan melakukan ujian warna tona kulit yang mudah di rumah, anda boleh menentukan tona kulit anda ini akan membantu anda memilih solekan dan warna pakaian yang sesuai, serta menyesuaikan rutin penjagaan kulit mengikut keperluan spesifik anda.
  • Faktor seperti genetik, pendedahan kepada cahaya matahari dan usia boleh mempengaruhi tona kulit, dan penjagaan kulit anda perlu menangani isu-isu ini untuk meningkatkan dan menyeragamkan tona kulit. 

Masih belum jumpa warna asas, penyamar noda, atau pemerah pipi yang sesuai dengan tona kulit anda? Rasa seperti gincu yang anda pilih tidak menyerlahkan rupa anda? Mungkin sudah tiba masanya untuk anda fahami tona kulit anda!

Dalam istilah paling asas, tona kulit ialah warna permukaan kulit anda. Mengetahui tona kulit anda sangat membantu, terutamanya untuk memadankan warna solekan agar wajah kelihatan menawan — tanpa kelihatan kelabu atau seperti bertompok kapur Walaupun senarai nama tona kulit mungkin tidak begitu panjang, perbezaan halus dalam dan antara setiap tona boleh membuatkan anda tertanya-tanya: “Bagaimana nak tahu tona kulit saya?”

Untuk itu, mari kita fahami dahulu secara lebih mendalam apa itu tona kulit, nama-nama tona kulit yang berbeza dan bagaimana ia berbeza daripada undertone kulit (kami tahu persoalan itu bermain dalam fikiran anda!).

Teruskan membaca panduan lengkap ini untuk mengetahui cara mengenal pasti tona kulit anda di rumah dalam tiga langkah mudah.

Apakah tona kulit?

What is skin tone
What is skin tone

Seperti yang dinyatakan tadi, kod tona kulit merujuk kepada warna yang kelihatan pada permukaan kulit anda. Ia banyak dipengaruhi oleh jumlah melanin yang terdapat dalam lapisan paling luar kulit. Tona atau jenis kulit anda boleh berubah dari semasa ke semasa, contohnya akibat pendedahan kepada cahaya matahari atau faktor luaran lain (kita akan bincangkan lanjut nanti).

Anda juga mungkin pernah mendengar istilah undertone digunakan dengan kerap. Mereka adalah rona halus dan semula jadi di bawah permukaan kulit anda yang tidak berubah akibat faktor luaran. Terdapat 3 jenis utama undertone kulit - sejuk, hangat dan neutral Palet warna tona kulit anda boleh berbeza daripada individu lain yang mempunyai tona kulit yang serupa, hanya kerana undertone yang berbeza.

Jenis atau nama tona kulit

Types or names of skin tones
Types or names of skin tones

Carta warna tona kulit mempunyai empat tona utama:

  • Tona kulit cerah, merupakan tona paling terang dalam kod warna tona kulit. Kulit ini sangat sensitif dan disebabkan oleh kandungan melanin yang rendah, ia lebih mudah terbakar matahari berbanding menjadi gelap (tan) apabila terdedah kepada cahaya matahari.
  • Tona kulit terang, yang juga kelihatan cerah tetapi mempunyai undertone hangat. Ia boleh menjadi sedikit gelap apabila terdedah kepada matahari. Ia juga boleh mempunyai warna tona kulit semula jadi berwarna beige.
  • Tona kulit sederhana ialah apabila warna bergerak daripada warna kulit cerah kepada sederhana dan terdapat warna coklat yang lebih terang dengan nada hangat. Tona kulit zaitun sederhana pula boleh mempunyai sama ada tona hangat atau tona neutral dan mudah menjadi gelap apabila terdedah kepada cahaya matahari.
  • Tona kulit gelap ialah tona kulit yang kaya dengan melanin, yang menjadikannya lebih mudah menjadi gelap dan kurang berisiko untuk terbakar di bawah sinaran matahari. Kod warna kulit yang termasuk dalam kategori ini ialah warna kulit hitam atau coklat pekat.

Walaupun ini ialah empat jenis utama, tona kulit seseorang boleh berada di mana-mana antara julat ini. Seseorang mungkin mempunyai tona kulit sangat gelap atau sederhana gelap. Begitu juga, anda mungkin mempunyai tona kulit cerah ke sederhana, tona kulit coklat cerah, atau tona kulit sederhana gading hangat (yang berada antara tona cerah dan cerah-sederhana).

Fuh! Dengan carta tona kulit manusia yang begitu luas dan pelbagai, anda mungkin masih tertanya-tanya, “Bagaimana nak tahu tona kulit saya?” Teruskan bersama kami, kerana kami akan kongsikan beberapa langkah mudah untuk mengetahui warna dan undertone kulit anda.

Cara mengetahui tona kulit anda: Cuba 3 langkah mudah ini

1. Mulakan dengan melangkah ke cahaya semula jadi

  • Cuci muka anda dengan bersih untuk menanggalkan sebarang solekan atau habuk, tunggu selama 15 minit, kemudian cari sumber cahaya semula jadi.
  • Cuba duduk di tepi tingkap, balkoni, atau mana-mana tempat terbuka yang mempunyai cahaya semula jadi. Anda mungkin tertanya-tanya mengapa ujian penentu tona kulit ini tidak boleh dilakukan di dalam rumah atau di bawah lampu tiruan. Ini kerana setiap jenis cahaya menghasilkan kilauan yang berbeza, yang boleh mengubah sedikit warna tona kulit anda.
  • Ambil cermin dan perhatikan warna pada permukaan kulit anda, sama ada berkulit gelap, cerah, cerah pucat, atau sederhana.
  • Lihat dengan teliti pada kulit di sekitar garis rahang kerana kawasan ini paling kurang terjejas oleh perubahan warna akibat cahaya atau produk.

2. Lihat pada pergelangan tangan anda

  • Apabila anda berada di bawah cahaya semula jadi, angkat pergelangan tangan anda dan perhatikan warna urat.
  • Tona urat, biru, ungu atau hijau boleh membantu menentukan undertone kulit anda dan kedudukan anda pada carta tona kulit.
  • Jika anda dapat melihat urat berwarna hijau, tona kulit atau undertone anda adalah hangat
  • Bagi mereka yang mempunyai urat berwarna biru atau ungu, tona kulit atau undertone adalah sejuk
  • Jika anda tidak dapat membezakan antara urat biru dan hijau kebiruan, tona atau bawah tona kulit anda kemungkinan besar adalah neutral.

3. Menilai tindak balas kulit anda terhadap matahari

  • Adakah anda perasan semasa kita menyenaraikan jenis tona kulit tadi, kita juga menyebut tentang reaksi seperti kulit terbakar atau menjadi gelap Reaksi ini sangat bergantung kepada paras melanin dalam badan anda, jadi memerhatikan bagaimana kulit anda bertindak balas terhadap cahaya matahari boleh membantu anda menentukan dan menggambarkan tona kulit anda.
  • Jika kulit anda mudah menjadi gelap apabila terdedah kepada cahaya matahari dengan sedikit atau tiada kesan terbakar, anda mempunyai tona kulit sederhana atau gelap selalunya kelihatan sebagai rona coklat gelap atau dalam julat tona kulit hitam.
  • Jika anda menjadi gelap dengan sedikit kesan terbakar, anda mungkin mempunyai warna tona kulit cerah
  • Jika anda tidak menjadi gelap langsung, tetapi mudah terbakar di bawah cahaya matahari, anda kemungkinan besar mempunyai tona kulit putih atau cerah sangat

Mengapa penting untuk mengetahui tona warna anda?

Why knowing your skin or color tone matters
Why knowing your skin or color tone matters

Memahami cara menentukan tona kulit sangat penting kerana ia membantu anda menjaga kulit dengan lebih baik. Contohnya, tona kulit putih atau cerah lebih terdedah kepada kerosakan akibat matahari kerana kekurangan melanin yang berfungsi melindungi kulit daripada sinaran UV.

Selain daripada memberi perlindungan yang sesuai kepada kulit, sebab lain untuk mengenal pasti ujian warna tona kulit adalah untuk memilih produk solekan seperti concealer, bedak asas dan produk lain yang paling sesuai dengan kulit anda.

Kita semua pernah mengalami situasi di mana kita membeli produk tetapi akhirnya sedar ia tidak sepadan dengan kod tona kulit kita lalu menyebabkan tompok yang tidak sekata pada wajah. Jadi, ini akan membantu anda mendapatkan solekan yang paling semula jadi tanpa pertembungan antara tona kulit cerah dan gelap di bahagian muka dan leher.

Memahami tona dan undertone kulit anda juga boleh membantu anda memilih warna pakaian yang lebih sesuai berdasarkan carta warna tona kulit anda: Tona hangat boleh menonjol dengan pakaian berwarna hangat manakala yang mempunyai nada sejuk boleh memilih pakaian berwarna sejuk.

Apakah faktor yang boleh menjejaskan tona kulit anda?

  • Faktor utama yang mempengaruhi palet warna tona kulit anda ialah kandungan melanin dalam kulit yang ditentukan oleh genetik. Bergantung pada etnik dan lokasi geografi nenek moyang anda, anda mungkin mempunyai lebih atau kurang melanin. Sebagai contoh, individu yang tinggal di kawasan yang lebih panas dan terdedah kepada cahaya matahari cenderung memiliki tona kulit yang lebih gelap kerana secara genetik mereka mempunyai lebih banyak melanin untuk melindungi kulit daripada sinaran UV.
  • Tahap pendedahan kepada cahaya matahari pula merupakan faktor luaran yang boleh mengubah warna kulit wajah dan badan anda. Individu dengan tona kulit cerah ke sederhana atau sederhana-gelap boleh melihat perubahan pada tona kulit sederhana mereka apabila menghabiskan masa di luar rumah akibat kesan penyamakan.
  • Pendedahan berterusan kepada faktor persekitaran seperti pencemaran atau habuk boleh menyumbat liang-liang dan menyebabkan perubahan warna atau tona kulit yang tidak sekata. Malah suhu ekstrem juga boleh mengubah tona warna kulit. Sebagai contoh, semasa musim sejuk, pendedahan kepada cahaya matahari adalah terhad dan ini boleh menyebabkan kulit kelihatan pucat. Namun begitu, perubahan cuaca ini juga boleh menyebabkan kulit menjadi kering, dan jika kulit yang kering dan mengelupas tidak dilembapkan dengan baik, ia boleh menyebabkan tona kulit musim sejuk yang kelihatan lebih gelap dan kusam.

Adakah tona kulit berubah mengikut usia?

Ya, tona kulit anda boleh berubah seiring dengan peningkatan usia apabila sel pigmen yang mengandungi melanin dalam kulit berkurangan. Disebabkan itu, tona kulit sederhana hingga gelap juga boleh kelihatan lebih pucat, nipis dan kering.

Sebaliknya, anda mungkin akan perasan tompok-tompok gelap yang tidak sekata pada kulit warga emas dan ini berlaku akibat pengagihan sel pigmen yang tidak sekata dalam kulit.

GLOW COLLAGEN
GLOW COLLAGEN

Kesimpulan

Dengan begitu banyak faktor dan perubahan yang perlu dipertimbangkan, adalah sukar untuk menentukan kod tona kulit anda yang tepat daripada pelbagai jenis tona kulit manusia yang wujud. Namun, jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mengetahui tona kulit anda dengan ujian mudah di rumah, kami harap panduan lengkap tona kulit yang menyeluruh ini telah menjawab persoalan anda.

Pelajari cara menentukan tona kulit anda melalui langkah mudah seperti memerhati kulit di bawah cahaya semula jadi, memeriksa warna urat, dan memerhati reaksi kulit terhadap cahaya matahari. Ini akan membantu anda menyesuaikan solekan dan gaya mengikut warna kulit unik anda, sama ada tona kulit cerah hingga sederhana atau tona kulit gelap dan dalam, sambil menjaga keperluan kulit anda dengan mudah.

Meet our expert

Dr. Pakanich Maria Petrivna

Dr. Pakanich Maria Petrivna

Neurologist

Ukraine

Dr. Pakanich Maria Petrivna

Meet our expert

Dr. Pakanich Maria Petrivna graduated from Ukraine's Uzhhorod National Medical University, Faculty of Medicine, in 1999. She further pursued her post graduation studies at Lviv National Medical University between 1999-2000. She then spent 16 years (2000-2016) at the same university as the resident doctor neurologist. Since 2016,Dr. Pakanich Maria Petrivna has been associated as a medical representative with Mega We Care.

Rate our article

We'd love to know!

  • 9
  • 5
  • 0
  • 10

How was the experience with article?

We'd love to know!

Related articles

See All

Frequently asked questions

Your skin tone or complexion type can change due to external and environmental factors, so the best way to improve it is by taking active steps against these factors.  

Cleanse your face daily to get rid of clogged pores that can cause pigmentation or discoloration. Soak in the sun’s goodness, but do it responsibly and while wearing proper sunscreen. Follow habits like eating nutritious foods and keeping yourself hydrated to avoid any inflammation showing up on your skin, while also following a consistent skincare regimen and giving your skin and body a good night’s rest. 

Technically, by staying in air-conditioned rooms, you are avoiding direct exposure to sunlight which means you can avoid tanning or letting your skin tone grow darker. However, sitting in air-conditioned rooms for long periods is not advisable as it makes your skin dry and itchy, which can lead to uneven skin or color tone.

While you might not be able to completely change your natural skin tone code, you can achieve a brighter or lightening effect by following a few steps. Keep yourself well-hydrated to give your skin adequate moisture for a glowing dark skin, medium skin, or light skin tone. Don’t forget your daily dose of sunscreen to avoid the sun’s rays from darkening your skin. Regularly cleanse and exfoliate your skin to remove dead cells and dirt that sit on top of the skin and cause blemishes or uneven pigmentation. 

Once you understand how to describe your skin tone and undertones, you can better understand how to choose colors that flatter your skin. Warm skin tones often look better in reds, oranges, yellows, and other warm colors, while cool tones should go for blues, purples, and other such cool color tones. Strong black and white colors can wash out those with light brown skin or pale complexion types. Bold colors can flatter medium dark skin tones or medium olive skin tones. But the ideal colors for dark skin tones range from a variety of whites to vibrant colors as well as pastel tones. 

The skin tones chart for Asian skin is quite varied, ranging from fair to medium skin tones, and even dark, deep skin tones. North, East, Central, and Western Asian countries have fair to light-medium skin tones or light-brown skin tones. The skin tones in Southeast Asian countries like Malaysia or South Asian countries like India include medium tan complexions, light to dark shades of brown skin tones, or medium olive skin tones. 

To get a crystal clear face complexion, practice good lifestyle habits like eating well-balanced meals, staying hydrated, getting adequate sleep, quitting smoking or secondhand smoke. Follow a good skincare regimen that should involve getting rid of excess sebum and dirt from the pores, applying sunscreen daily, and keeping your skin hydrated - from inside and outside. 

Get a glowing or golden, rich skin tone by not just following healthy habits but also a tailored skincare regimen. Clean your skin regularly and use the double cleanse method on days you wear makeup. Based on your skin type, exfoliate your skin every few days to remove the dead cells on the outer skin. Use a hydrating moisturizer and follow it with broad-spectrum SPF. Add Vitamin C and other antioxidant-rich products to your routine to help give your skin a bright and radiant color tone. 

You cannot completely change your natural skin color tone without doing invasive and relatively harsh treatments. However, you can enhance it by following a skin-healthy routine that focuses on smoothening uneven skin tone and healing discoloration or hyperpigmentation in the skin. You can even use Vitamin C and other products with antioxidants to give your skin tone a natural glow. 

Please choose the language: