Thâm Quầng Mắt và Thiếu Máu: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Điều Trị

Những điểm chính

Một số người có khuynh hướng di truyền bị thâm quầng mắt do sắc tố và độ dày của da.
Thiếu ngủ, căng thẳng, thời gian sử dụng thiết bị điện tử nhiều và thiếu nước có thể làm trầm trọng thêm quầng thâm mắt.
Thiếu máu và thiếu sắt làm giảm lưu lượng oxy, dẫn đến da xỉn màu và quầng thâm.
Thực phẩm giàu sắt, vitamin C để hấp thụ tốt hơn, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng có thể giúp làm sáng quầng thâm mắt.