1 trong 3 phụ nữ bị thiếu máu – và phần lớn không hề biết
Khám phá các bài viết của chuyên gia, công cụ kiểm tra sức khỏe và lời khuyên dinh dưỡng để tìm hiểu xem bạn có nguy cơ không, cách phục hồi và cách ngăn ngừa thiếu máu.
Thiếu máu là gì, vì sao nó xảy ra, và cách nó âm thầm ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ.
Khám phá các sản phẩm bổ sung sắt đáng tin cậy và các sản phẩm sức khỏe liên quan hỗ trợ quá trình hồi phục của bạn.
Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm mà cơ thể bạn có thể đang phát ra — đừng bỏ qua tình trạng mệt mỏi.
Tìm hiểu điều gì khiến bạn — hoặc người thân — có nguy cơ phát triển thiếu máu.
Các bước thực tế, phương pháp điều trị và thay đổi hằng ngày để lấy lại sức mạnh và năng lượng.
Từ xét nghiệm máu đến kiểm tra y tế — đây là cách thiếu máu được xác định và xác nhận.
Khám phá các thực phẩm giàu sắt và thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa và đảo ngược tình trạng thiếu máu.
Khi thức ăn là chưa đủ — tìm hiểu khi nào, tại sao và cách bổ sung sắt an toàn.
Khám phá cách thiếu máu ảnh hưởng đặc biệt đến phụ nữ qua kỳ kinh, thai kỳ và thời kỳ mãn kinh.
Xem cách các thói quen hằng ngày, giấc ngủ, căng thẳng và mức độ hoạt động có liên quan đến thiếu máu.